★メルファミ運営費（サーバー代＆ドメイン代）を集める企画★
こちらからお申し込みいただいた場合は、このセミナー料金の半分がメルファミ運営費に寄付されます
最近、疲れやすいが口癖のあなたへ
メルファミ企画のセミナーのページをご覧になっていただきありがとうございます。
始めまして！発酵料講師のまきです。今回、私からは「40歳からの腸活のすすめ」についてお話しさせて頂こうと思っています。
あなたにも訪れる可能性のある40代更年期の不調を食生活で改善しませんか？
今回のセミナーでは「更年期の症状をラクに乗り越えるためにはどうしたらいいのか！」ということを中心にお話しさせて頂きます。
こんな悩みはありませんか？
- 最近、疲れたが口癖
- 寝ても寝ても疲れている
- 心の余裕がなく子供にイライラ
- 気持ちがなんか落ち込みがち
- あ～やる氣がでない
これらは全て女性ホルモンのバランスが崩れたことが原因になっていることが原因かも知れません。
更年期症状は食の力でラクにすることができる
このセミナーでは
①いつまでも若く健康でいたい。健康って何？
②40代以降も健康でい続ける3原則
③40代の不調の原因と対策について
④健康のカギは食発酵食品を選ぶべき理由
についてお話しします。
講師紹介
初めまして、渕脇真希です。
現在はメルボルンでMaki’sKoji Schoolという発酵料理教室を開催しています。
オーストラリア、メルボルン在住歴19年、３児のママです。
日本では保育士、オーストラリアでは、パテシェの学校を卒業してその後はシェフとしてメルボルンのカフェやレストランで約10年ほど働いていました。その後は自分でフードトラックでラーメンを販売していたのですが、三人目の妊娠と共に専業主婦になりました。
専業主婦の孤独を三人目の出産で経験して、同じ体験をしたママの力になりたいと思い、メルファミのチームに参加させていただきました。
参加特典
更年期の女性におすすめの食材テキストPDFをプレゼント+食の悩み個別相談30分、またセミナー受講後はセミナーに関しての質問があれば、LINE、もしくはメッセンジャーでお答えします。
★自宅、オンライン教室での発酵クラスのお申込み「メルファミのセミナー参加済み」の方へ5ドル割引させて頂きます。
セミナー申し込み
セミナー内容：
日時：2023年5月2日 午前10時から11時まで（メルボルン時間）
料金：２０ドル
問い合わせ先：渕脇真希(melmakitchen@melbournekosodate.com)
もしくはfacebook、メッセンジャーよりお問い合わせください。